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Love♡Shanty

アラフォー独女の日常

飽き性なのに凝り性

こんにちは、Shantyです。

 

飽き性だけど凝り性。1番厄介なタイプ。

思いつきでヨガを始めて早1週間。何故かまだ続いてると言う奇跡。毎日奇妙なポーズをハァハァしながらやっております。

 

形から入るタイプ

1週間ばかりのヨガ熱が祟り、ついついユニクロに行ってヨガの為の服を探してしまいました。買ったのはこちら↓

エアリズムの凄い伸びるパンツ

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コットンのブラトップ 

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言い訳すると、ヨガは自宅でやってる為、部屋着のTシャツにヨレヨレのスウェットでやっていたんです。しかしだな!どーにもこーにもずり落ちてくる…Tシャツはお腹の方にひっくり返ってくる…そしてヨレヨレ過ぎて首回りが顔にかかって息ができない。

エアリズムならヨガに飽きても、夏の部屋着に出来るから良いもん!

などと盛大な言い訳を考えながら買ってしまったわけですなー。これもヨレヨレになるまで使いなさいよ、自分。

 

早速の使用

お家に帰ってそそくさと着替えてヨガやってみた。おお!今まで以上に快適に体が動かせるわい!程よくフィットしてるからずり落ちない!めくれない!息が出来る!

 

だけど、この時期のエアリズムはちょっと寒い!

 

この日はヨガを小一時間ほどやって就寝したのですが、睡眠中ものっ凄い滝のような汗をかいてしまいました。これは…ヨガの効果…?代謝アップ…?でもコットンのブラトップだから、汗も吸い取る〜!なんて寝ぼけながら思いました。もう自分を納得させるのに必死ね。笑。

 

でも、良いんだよ

この形から入った故にちゃんと続けなきゃって思えれば、それはそれで成功だから良いんだよ!

 

あとは…床のカーペットがすっごい滑るんだよなぁ…(ヨガマット購入へのフラグ)

 

なんか…今まで運動とは無縁の人生だったから、ユニクロだけどスポーツ用に服を買うって初めての経験で、ちょっとワクワクしてしまったー。

 

ヨガもね、通うとなると時間の制約があるけど家でやる分には自分のペースで出来るからやりやすいと思うのでした。

本当は通ってインストラクターの方に呼吸法とかも習いたいしホットヨガで大量の汗をかきたいとも思うんだけど…なんか…ジムで顔見知りとか出来てもめんどうだしねぇ…まぁ私はおうちでヨガが合ってます。

 

あれ?目的はなんだっけ?

ヨガやり出した目的は「肩こりが酷い」です。1週間弱やってみましたが、効いてきた気がしません。って、そりゃ1週間で簡単に肩こり治るわけないよねぇ。でも、普段ほとんど使わない身体を、すこーし動かすだけでも全く何もしないよりマシなのではないか…と、自分に言い聞かせている次第。このまま習慣化させよう〜。

 

では次回「Shanty、ヨガマットを買う」でお会いしましょう(ウソ

 

Shanty

 

 

Shanty近況24〜睡眠、運動…〜

こんにちは、Shantyです。

 

FTonly、やっぱりチケ運普通

ミラクルな番号は来ませんでした。ただ、こりゃどうしろと?と言う番号が来てその日の動向を悩んでいます。

もうなんでもいい…見れればいい…

アトムがおっきくなった、手塚プロ仕様のBUCK-TICKメンバーも可愛くて、やっぱりグッズが欲しい〜!

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今井くんいつのだよ!笑

コレDTDの時じゃないのー?

でもライブハウス…本当に久しぶり過ぎてガクブルだわ。とにかく、楽しんで来まーす!今年は群馬も行っちゃうよー!

 

甘酒が好き

最近甘酒ブームが私にも来ました。

甘酒2:牛乳1の割合で割って、さらに緑茶粉末入れて飲んでます。最早甘酒ではない感じがしなくもない。笑。これがまた美味しいんだ〜。米麹の甘酒欲しいんだけど、どこに行けばあるんだろう。ついつい簡単なパックの甘酒にしてしまう。

 

運動嫌いが運動してみた

肩こりが酷いんです。

体が痛いんです。

運動不足過ぎるんです。

体の不調は実は全部運動不足から来てるんじゃないか?ってくらい運動不足なんです。

主治医も「今のShantyさんは下手に薬に頼るよりも、運動した方が良い」と、落ち着いて診察を受けれるようになった私に対して至極真っ当なことを仰るのです。(昔の私なら、この辛さが運動ごときで治るわけがない!とかなってたと思われ)

確かに…

休みの日はひたすらダラダラして好きなだけ食べる。

仕事の日は仕事を理由にひたすら食べる&特に動く仕事でもない。

普段から大した体力使ってない。歩くのも出勤の時の計10分くらい(他はバスと電車移動)。

走るのなんて、生きて行く上で必要ないとか言い出す私(走るの嫌い)。

 

かと言って、ジムに通ったところで長続きしないだろうし、トレーニングマシンでひたすら歩くのも苦手。全身運動の水泳も嫌い。黙々と同じことを続けることができない性分(飽きる)。筋トレ嫌い。ツラい。

 oh!…人として終わってる…笑

 これだけ極端な運動嫌いな私だけど、一つだけ、好きなのがあるのです。

 

ヨガ

 

理由はないけど、なんとなく好き。習ったことはないけどね。だからホットヨガはいつか通いたいな〜と思ってたんだけど、なんだかんだで絶対通えないし…うーんうーんと思ってた時にと思ってた時閃きました。

 

家でやればいいじゃん!

 

ストレッチの動画あるならきっとヨガの動画もあるよー。若い頃ダイエットストレッチ動画必死でみてたし!OK!Google先生

 

あ、いっぱいあった

 

なんか美人のオネーサンがサラッとヨガ教えてくれる素晴らしい動画を発見!しかも種類がいっぱい!早速ちょっと触りだけでもやってみよう。あ、このオネーサン、サラッとキツイこと平気でやってる。あ、私体硬い!あ、イタイイタイ痛い!

 そんなこんなで、アレヨアレヨと1時間以上やりました。

 初めてやったのに、なんかスゴイ楽しかった美人のオネーサンのサイトはこちら。

Wellness To Go

Google先生で「おうちでヨガ」って検索したら一発で出て来ました。慢性的な運動不足は解消されないだろうけど、言い訳ばっかりして何にも動かさないよりはマシだよね…(普段の私)。 少しだけでも続けてやってみようと思いました。 因みに、普段体を全く動かさない私が急にヨガを1時間以上やった為、現在変なところ(背筋)が絶賛筋肉痛です。

 

最近ベルソムラ(眠剤)なしでも寝れるし、食事もしっかり取ってるし、これで運動始めちゃったら、なんかもう私、すごい健康なんじゃない…?血液検査の結果もどの項目も全部標準値だったしね。

 心身ともに健康第一。

 健康じゃないとライブも行けない!

 

お、隣の人が私と同じスマホの打ち方してる。嬉しい。(両手使いローマ字打ち)

 

では!

 

Shanty

 

 

 

 

 

うっかり落ち込む

こんにちは、Shantyです。

 

仕事休みました

こんな事を堂々と書くのもアレなんですが。ここ一週間くらい色々なモノがガタガタと崩れていて、このままじゃいかん!という状況なのです。今日休んだのも勢い。今日明日と連休なので、ここはひとつ自分を律して立て直したいと思います。

 

(´-`).。oO(…仕事辞めたいでござる…)

 

いや、分かってる。

たまの休みだから素晴らしく感じるだけで、年がら年中休みだとそのありがたみに気づかないって事も、実際ずっと休みだと結局やることがないって事も。

今の会社に転職した時のこと…前の会社の有休消化とかで次に行くまで3週間くらい間が空いたんだけど、入社日になって会社で働いた時、「ああ、働くって素晴らしい…!!!」って実感したものです。休みの間個人的な知人友人と遊んでるのも良いけど、それって狭い空間の中だけなんだよね。会社に行くと普段じゃ接しない人とも関係性が生まれて「ああ、社会の一員なんだな…」って実感できる。

これってある種「承認欲求」が満たされてるんだなーと思ったものよ…。「私、ここにいて良いんだ…!」みたいな。

 

だから私は会社員が向いてるし(薄給ですけど)働くのは嫌いじゃないんだと思う(責任のない仕事だから)。

 

分かってるんならしっかり働けよ、私。

 

でもやっぱり、たまーにメンタルが追いつかなくなるんだよねぇ。

 

BGMの選曲大事

こんな鬱屈とした日はついつい鬱屈とした音楽を選びがち。テンション上げたい時はBUCK-TICKかLUCY(今井くんの昔のソロバンド。シャフトではない)聞くんだけど、思わずamazarashiの「千年幸福論」流しちゃってるわー。「奇跡」「ワンルーム叙事詩」でも良かったんだけど。いっそダメな時はとことんダメになろう。いや、でも本当に「千年幸福論」は名盤だと思う。

 

気分転換に蟹ご飯

弟が蟹を抱えて来て、どーにもこーにも食べづらいので、休日を利用して蟹ご飯を作りました。

ひたすら蟹を剥き剥き…手が痛い…これだから蟹は好きじゃないんだよ…

剥いた蟹を少し煮立てて、お出汁とお米と蟹ででスイッチポン。 

大変美味しくできました〜!

こういう気分転換って大事だな。美味しいものを食べると幸せな気分になるなぁ。

 

さて、そんな感じで鬱屈とした休日、満喫しましょう。

 

では

 

Shanty

Shanty近況23

こんにちは、Shantyです。

 

行けなくもない

お休みで、一日中ボーッとしております。ずっとボーッとしている途中で「あ、これ人としてダメだ」と思ったものの体が動かない。休みだから良いんだよーと言う天使と、せっかくの休みを無駄に使って良いのか?と言う悪魔がせめぎ合っております。時間勿体無い。

そんな中、指だけは動くので、ふと「高崎アリーナってどこじゃ」と思い、検索して見ました。あ、ここから日帰り余裕じゃん。うあー行けちゃう。全然新幹線出てるよー。

このまま行くと勢いで12月23日の予定が埋まりそうです笑。

BUCK-TICK30周年yearですし、年末の武道館2daysは厳しいかもしれないから、だったら23日(群馬、高崎アリーナ)と29日(改装前の日本武道館)にした方が良いかなぁ。その前に9月の野外(お台場特設会場)だなー。

パイセンが言ってた「ここまで来たら、最後まで見届けないと!」って本当にその通りでね、行けるうちに行っとかないと。

ツレに「高崎…新幹線…行きたい…」ってボソボソ呟いたら「お前何言ってんだよ。青春18切符でいけよ」って言われました。

 

\(^o^)/まさかの鈍行列車!!!

 

その発想はなかった…苦笑

 

アトムタオル買えたよー

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↑コレ。

通販で購入です。届くのは1月下旬だけど。可愛いー嬉しいー目つきの悪いアトムー!あっちゃんのアイマスクは完売でしたな。アレは確かにネタとして持っておきたい感じ笑。

1月のFTonlyでも売るのかな?でも、ライブハウスで荷物増やしたくないしなー。

まま、どちらにせよタオル買えたから良いんです。

 

今年もBUCK-TICKの年

去年はBUCK-TICKの年。そして今年もBUCK-TICKの年。既に今年の年末の予定を考えているあたり、本気でバカなんだな…笑。

 

個人メモ

さーて病院行く準備するかー。今日予約外なんだよなぁ…なんで病院に気を使わなきゃいけないのか分からん…。

ヤブ医者(皮膚科)も行かなきゃ。

Bluetoothスピーカーが調子悪いなー。

 

では!

 

Shanty

 

 

 

 

le talon〜ルタロンの靴〜

こんにちはShantyです。

 

どうでもいいShanty「足」事情

Shantyは足の形がめちゃめちゃ悪いのです。何を履いても痛くなってしまう困りモノ。右足の小指の付け根にマメがあり、どんどん肥大している今日この頃。

と思ったら、親指の爪が人差し指の関節にあたり、そこもマメができ始めております。

こりゃ辛抱たまらん!!!

一つすごく足に合ったオックスフォードシューズがあるので、毎日それを履いているのですが、数年履いていたため良い加減クッタクタになって来ました。

そして、良い歳したレディなので少しヒールのあるのが履きたいな。(普段はペタンコ)

 

失敗失敗また失敗

ZARAで可愛い靴を年末に買ったのですが、如何にもこうにも痛い。固すぎてあたる。

もうShantyはZARAダメだなー。一時好きだったけど、アパレルも見た目強そうで着れないし、靴も硬くて重くて履き心地が悪い。カッコいいのになー。

ウチの店にある柔らかい本革靴も履いてみたけどいかんせん筋にあたって耐えられない…

かと言って履き易いと言うても、まだオババな靴は履きたくないし…

 

もう、どうしろと?!号泣

 

ふらりと立ち寄ったルタロン

ここ…高そうだなぁ…と思って今までは入れなかったルタロン。冬のセールだったらなんとかならないか?と思い「えいやっ!」と入ってみました。あ…値段許容範囲だった…。

ベーシックでヒールも2〜3センチの靴が結構ある。セールで相場五千円から七千円くらい。一足フッツーのパンプスを試着。

 

何これ、クニャクニャ…!!!

 

めちゃめちゃ履き易い!柔らかすぎて履いてないみたい!軽い!当たらない!

 

感激して即決しました。

 

よく分からんけど、ウレタンでコーティングされているらしい。店員さんが言ってた。なんかもうクニャクニャ。サイズもピッタリ。良かった…これで靴ジプシーから脱却できる…!

 

高そうだなぁと思った原因は、ジャーナルスタンダードと同じ会社だからかなー。

靴は足と合わないと仕事にならないので、もういい加減ちゃんと選びます…。数時間だけなら見た目だけで選んでいいんだけどさー10時間くらい履きっぱなしだからねー。

 

Shantyの冬のセール戦利品はルタロンの靴2足です。嬉しいな。もうここ以外で買わないよ!

 

(*・ω・)…(勝手に買ってツレに怒られるなー…)

 

さ、仕事行って来ます。

 

Shanty

 

いざ鎌倉

こんにちは、Shantyです。

 

あけましておめでとうございます。

 

今年はBUCK-TICKyear!変わらずBUCK-TICKとともに生きて行きます!

 

いざ鎌倉

さて。なんとなく鎌倉に行きたくなったので行く事にしました。新年早々付き合わされるツレ、すまんのー。今年もよろしくねー。初詣は近所の天満宮に行ったので、今回は完全に散歩です。

 

鶴岡八幡宮

小町通りを抜けて、鶴岡八幡宮へ。噂の赤い人(警備員)を横目で見つつ、階段を上がり参拝。夕焼けが綺麗な時間でした。

 

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上がったところから撮ってみた。

 

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鎌倉に来たらツレと恒例の「鳩みくじ」(二百円)。中に鳩のお守りが入ってます。結果は2人とも「吉」程々にいいって事ですかね。鳩のお守りは財布につけました。

 

和食器屋さんに翻弄される

鎌倉に来た本当の目的は和食器でした。「田窯」と言う食器屋さんを見て、ピンとくるものがなく、なんとなく入った食器屋さんがめっちゃ良くて買いたかったもののツレに諭され、負け惜しみで入った別の食器屋さんで買うという…。まま、でもいいのが買えました。これで1人のご飯も美味しくなるかなー。

 

いつもの喫茶「MORE」

帰りは以前鎌倉に来た時、昭和感漂う空気が良くて入った喫茶店「MORE」にまた訪れました。小町通り入ってすぐの2階にある昭和喫茶。相変わらず70年代な洋楽がかかっててついついのんびりしてしまいました。

 

のんびり鎌倉散策も良いよね

出発ものんびりだったし、着いてものんびり。帰りものんびり江ノ電に揺られて帰りました。気が向いたところで食べ歩いたりして、こんな休日もいいなぁという感じ。「腸詰屋」のソーセージは太くて食べ応えあったなぁ。「インビス」のソーセージはホットワインとよく合って美味しかった。

ツレが途中で食べたずんだ大福気に入ってました。他にニンニク漬けお土産に買ったり。

 

のんびり休日も良いですね。

 

さーてかーえろ。

 

Shanty

 

 

BUCK-TICK@日本武道館!

こんばんは!Shantyです!

 

相変わらず、申し訳程度に撮った武道館の写真〜↓

 

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感激し過ぎて何も覚えてない!

ちょっと所用で遅れてしまった今日。

行きの電車で、遅刻することに胃がキリキリし、間に合わない間に合わない間に合わないと泣きそうになり、結局フラスコとアトム終わってから入場。

最初は不貞腐れてましたけれど、マイファッキンの今井くんのキレッキレぶりに我を取り戻し、一気に楽しみました!

 

もう、全然覚えてない!

あっちゃんのガーターは置いといて(苦笑)めっちゃ拳の入った人魚姫が素敵過ぎて大好きじゃ!

今井くんがかっこよ過ぎてもうエントロピー増大し過ぎて訳がわからん!

彦さんのドヤっぷりも良かった!

アトムTシャツを着て来るユータ、可愛いは作れ(ry

アニイカッコいいよアニイ大好きだよ!

 

やっぱり、BUCK-TICKが大好きだー!!!

 

ダブルアンコのメンバー紹介で、あっちゃんが「来年も、みなさんが…良い…ステージが見れるとイイですね…フフッ…」って言ってて、あ!自分達のこと言ったな!って微笑ましくなってしまいました。

その後も周りのスタッフやファンに感謝の意を述べてて、なんかもう、私も一緒に歩んでます!一緒に歩めて幸せです!みたいなよくわかんない感情でいっぱいになってきて「未来ある皆さんに、この一曲!ニューワールド!」みたいな内容のMCに感激し過ぎてボロボロ涙が!

そして「君の世界」のところで観客それぞれを指差す今井くんやあっちゃん見て「私、生きる!」ってよくわかんない決意をし、来年の抱負とします!(意味不明すぎる笑)

 

つー事で、

 

これが来年BUCK-TICK30周年じゃー!!!

 

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ボソッ…フェスじゃなくて良かった…

 

と、言うわけで、年末恒例BUCK-TICK武道館、無事終わりました。

 

何にも役に立たない記事で申し訳ない!

 

パイセンにも無事挨拶でき、アトムタオルは買えなかったけど、これでShantyも無事に年が越せそうです!

 

欲しかったアトムタオル↓

 

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やっぱ可愛い〜欲しかったよぅ〜涙

 

取り敢えず、帰るよー!

 

Shanty